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Badminton -Spieler müssen eine Vielzahl von Fitnessfunktionen besitzen, um erfolgreich zu sein. Herz -Kreislauf -Fitness, Flexibilität, Beweglichkeit, Kraft und Stärke sind wünschenswerte Merkmale, die mit regelmäßigem Training entwickelt werden können. Krafttrainingstipps für Badminton Regules Krafttraining können Ihre Badminton -Leistung verbessern. Schauen Sie sich also einige Tipps für Badminton Strength Tips an, die Ihnen helfen, besserer Spieler zu sein. Und finden Sie eine Funktion über diese App.
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